Intim hygien för kvinnor

  • Christopher Knight
  • 0
  • 3718
  • 251

Mycket sägs om kvinnors intima hygien: hur det ska göras eller vilka produkter som är lämpliga för korrekt hygien. Men den oroliga rutinen hos tusentals kvinnor bidrar till vårdslöshet med sin egen hälsa, särskilt när det gäller intim hälsa..

Den samtida kvinnan arbetar i 8 timmar och sitter ofta framför en dator. Hon bär jeans ofta och bär dagliga trosskydd - vilket minskar ventilation och hjälper till att dämpa området. Det är också vana att göra hårborttagning, ofta aggressiv. Denna uppsättning åtgärder orsakar obalansen i det naturliga skyddet i slidan, vilket bidrar till uppkomsten av infektioner.

Intim hälsovård

  • Använd skydd under samlag för att undvika sjukdom
  • Använd bomullsbyxor
  • Undvik täta och lycra trosor
  • Använd lämpliga kläder för ventilation i regionen
  • Lån inte trosor, bikini eller handdukar från vänner
  • Tvätta trosor ordentligt för att förhindra svamptillväxt
  • Använd intima tvålar dagligen
  • Använd trosskydd endast vid behov
  • Undvik parfymerade dynor, eftersom de kan orsaka allergi
  • Lämna inte tampongen hela dagen eftersom bakterier kan sprida sig
  • Ge vit toalettpapper och utan parfymer. Färgglada och doftande kan orsaka allergier
  • Undvik mycket varmt bad, eftersom det kan irritera slemhinnan i slidan
  • Kontakta en gynekolog när du upptäcker oegentligheter

Intima hygien tvålar

  1. Eucerin intim hygien. R $ 48,00
  2. Intim flytande tvål, Vult Cosmética. R $ 13,00
  3. Intimo min Intimacy mahogny tvål. R $ 36,00
  4. Vitaderm Intimate Cleaner
  5. Lucretin Intimate Green Tea Soap. R $ 23,00
  6. Intim Nivea Natural Soap. R $ 15,00
  7. Intimo Dermacyd Tvål. R $ 23,00
  8. Intimo Intimus Gentle Soap. R $ 12,50
  9. Intima tvål Natura Higeia. 19,90 $
  10. Intimos Racco Soap. R $ 23,00

Det vaginala pH-värdet är surt och orsakas av Doderleins baciller. De är ansvariga för att bibehålla det sura pH-värdet i kvinnans vagina, vilket förhindrar tillväxt av bakterier i vaginalfloran. Därför är användningen av produkter som flytande tvål (som innehåller mjölksyra) som är specifika för den intima regionen det mest indikerade för att bevara pH och upprätthålla det naturliga skyddet av vaginal slemhinnan..

Förutom att förhindra spridning av bakterier, håller intima tvålar den yttre delen av slidan skyddad och fri från lukt, klåda och utsöndringar från de mest olika källorna.

Det är värt att nämna att det viktigaste av allt är att kvinnan lär känna sin kropp bättre och tar hand om hennes hälsa i allmänhet efter hennes förändringar under hela sitt liv. Och när du har några frågor, sök en specialistläkare.

Och du, ta hand om din intima hygien? Vad är din favoritintvål?




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Sammanställning av hälsosam kost och livsstilstips
Webbplats för hälsa, mat, personlig vård, motion, näring, viktminskning och allmänna hälsotips