Preventivmetoder Välj det bästa för dig

  • Gyles Waters
  • 0
  • 3308
  • 242

Om du vid denna tidpunkt i ditt liv behöver skydda dig från att bli gravid, måste du leta efter en bra preventivmetod.

Att planera när och hur många barn som ska få hjälper till att skapa ett lämpligt ögonblick inom olika delar av livet (yrke, relation, studier, pengar, hälsa) för barnets ankomst. När allt kommer omkring, vem vill inte att deras barn ska växa upp och utvecklas hälsosamt?

Preventivmedel används i princip för att förhindra oönskade graviditeter. Vissa, som kvinnliga och manliga kondomer, fungerar också som en barriär mot sexuellt överförbara sjukdomar (STD). Med undantag för dessa måste alla andra preventivmedel anges av en gynekolog som analyserar kvinnans historia och föreskriver den lämpligaste metoden för ditt fall. Vet bara hur preventivmetoder fungerar och bli informerad för att definiera vad som är bäst för din profil och dina mål.

Se nedan de viktigaste uppgifterna om de preventivmedel som används mest av kvinnor.

1. P-ring

Det är en flexibel och transparent plastring, med en utvändig diameter på 54 mm och en tjocklek på 4 mm, som frigör östrogen och progestin direkt i vaginalväggen. Det fungerar dagligen: ringen släpper ut en mängd hormon som bibehåller patientens preventivmedel. Det är indicerat för kvinnor som inte vill ha den dagliga skyldigheten att ta p-piller.

Fördelen med denna metod är att den minskar menstruationsflödet, frekvensen av kramper och förekomsten av biverkningar är låg, förutom att avstå från dagligt oralt intag.

2. Manlig kondom

Det är en tunn gummibeläggning som placeras på penis när den är stel. Det tillåter inte spermier att komma i kontakt med slidan och det förhindrar också mikroorganismer som orsakar STD / AIDS från att överföras från en partner till en annan..

  • Fördelar: De presenterar inte de biverkningar som är vanliga för hormonella metoder, det kräver inte dagligt underhåll eftersom det används vid samlag och förhindrar STD / AIDS. Dessutom hjälper det till att förlänga utlösningstiden.
  • Nackdelar: Minskat nöje och vissa män klagar över att de inte kan upprätthålla erektion.

3. Membran

Det är ett gummimembran som fungerar som ett slags lock inuti livmoderhalsen. Membranet förhindrar att spermier klättrar in i rören och är vanligtvis förknippat med en spermicid.

  • Fördelar: Säker menstruationsflöde när det används under menstruationen, erbjuder ett visst skydd mot STD / AIDS, kan sättas in upp till sex timmar före sex, är återanvändbart och varar i cirka fem år. Reversibiliteten för att kunna bli gravid igen är omedelbar.
  • Nackdelar: Kräver bäckenundersökning för att bestämma lämplig storlek, det kan vara svårt att ta bort och kräver underhåll - måste tvättas med mild tvål och vatten och förvaras i rätt fall. För gynekologen, förutom att det inte är en praktisk metod, är membranens felmarginal mycket hög. Risken är stor och blir ännu större när patienten använder enheten på fel sätt och inte ens märker den. Dessutom, även om preventivmedlet kommer att hålla livet ut, är den initiala investeringen hög.

4. IUD (intrauterin enhet)

 Det finns två typer av IUD: koppar och medicinering - när enheten har en dos progestin på stjälkarna. Medicinska och kopparspiraler har olika varaktighet. Vad som är gjort av koppar håller i upp till tio år. Läkemedlet kan finnas på kvinnans kropp i ungefär fem år. När enheten installeras i livmoderhålan hindrar den spermiernas passage, ändrar förhållandena i endometrium (livmoderns vägg som håller det befruktade embryot) och verkar också på rören. Det gör en rörelse som gör det svårt för ägget att migrera genom röret.

  • Fördelar: Långvarig (cirka tio år), lätt att vända och kvinnan kan bli gravid omedelbart efter utsättning. Minskar inte nöjet och orsakar inte biverkningar av hormoner.
  • Nackdelar: Kräver ett litet förfarande för insättning och borttagning av enheten och kan röra sig och lämna livmodern. En av de största kontraindikationerna för lUD är risken för infektion. Om det finns något halk i placeringen av enheten och detta genererar en smittsam process kan rören skadas och patienten riskerar att möta fertilitetsproblem i framtiden. Dessutom kan enheten orsaka en ökad kolikintensitet och menstruationsvolym och förhindrar inte könssjukdomar / aids.

5. Preventiv injektion

En injektion av hormoner som kan göras varje månad eller kvartalsvis, beroende på formuleringen. De hormoner som används liknar dem i p-piller. Det fungerar på samma sätt som p-piller. Hormonerna i flytande form injiceras intramuskulärt i rumpan med hjälp av en injektion.

  • Fördelar: Huvudegenskapen för denna metod är att det inte finns något behov av aktivt patientdeltagande. Ta bara injektionen varje månad eller kvartalsvis och kom ihåg nästa dos. Dessutom är preventivmedel billiga.
  • Nackdelar: Oregelbunden blödning (överdriven eller gles) i vissa fall, fördröjer fertiliteten att återvända, förhindrar inte STD / AIDS och det är nödvändigt att gå till apoteket för att ansöka.

6. P-piller

De flesta p-piller består av en kombination av progesteron och östrogen. Vissa innehåller endast progesteron. Förutom att hämma ägglossningen förtjockar det livmoderhalsslemet, vilket gör det svårt för spermier att passera.

  • Fördelar: Reglerar menstruationscykeln - med mindre blödning och under kortare tid, minskar menstruationskrampernas intensitet, förhindrar anemi och minskar förekomsten av endometriecancer, äggstockscancer, godartade bröstsjukdomar och livmoderfibrer. Det kan också vara en viktig allierad i kampen mot akne och mjäll.
  • Nackdelar: Kräver motivation och daglig användning, eftersom glömska ökar felfrekvensen. Det kan fördröja återgången till fertilitet och skyddar inte mot könssjukdomar / aids.

7. Kvinnlig kondom

Det är en lätt och lös plastpåse som anpassar sig till slidan och skyddar livmoderhalsen, slidan och de yttre könsorganen. Det tillåter inte spermier att komma i kontakt med slidan och förhindrar också mikroorganismer som orsakar STD / AIDS från att överföras från en partner till en annan..

  • Fördelar: Kan placeras upp till åtta timmar före samlag, förhindrar överföring av sexuella sjukdomar och kvinnan har inte biverkningar av hormonella metoder.
  • Nackdelar: Svårt att anpassa, minskat nöje, olämpligt för vissa sexuella positioner och är dyrare än manliga kondomer. Förutom att vara opraktiskt jämfört med den manliga kondomen.

8. P-piller

Det kallas också ett plåster, det är ett klibbigt material som måste limmas på kvinnans hud och förbli i samma position i en vecka. Denna preventivmetod har i sin formel kombinationen av två hormoner: gestagen och östrogen, som släpps ut i cirkulationen kontinuerligt i sju dagar.

Det är en mycket effektiv preventivmetod och har få biverkningar, såsom huvudvärk, mild menstruationskramper och illamående. För överviktiga kvinnor är det möjligt att effektiviteten hos denna preventivmetod minskar, och ett annat förebyggande medel rekommenderas.

9. Piller nästa dag

Bröt kondomen? Glömde du pillret? Använde du inte en annan preventivmetod? Vägen är att tillgripa morgonen efter p-piller. Det hindrar äggets och spermiens rörlighet i rören och lämnar väggen som leder livmodern mer fientligt mot deras fixering. Måste användas inom 72 timmar efter samlag.

  • Fördelar: Det är en "sista utväg", den enda som kan användas efter sex.
  • Nackdelar: Den rutinmässiga användningen av detta piller kan orsaka oregelbundenhet i menstruationscykeln, minskad effektivitet och orsaka kärlproblem. Andra obehag kan vara kräkningar, illamående och huvudvärk.

10. Vasektomi

Vasektomi är ligering (tillslutning) av vas deferens hos män. Det är en liten operation utförd med lokalbedövning ovanpå pungen (säcken), där kanalen som tar spermierna från testiklarna till de andra körtlarna som producerar manliga (flytande) spermier skärs. Efter en vasektomi är ejakulationen normal, förutom att den kommer att förekomma utan närvaro av spermier. Glöm inte: vasektomi gör ingen man impotent, det finns ingen minskning av libido och det finns ingen förlust av känsla i könsorganet under sex.

Naturliga preventivmedel

11. Tabell (rytmisk metod eller Ogino-Knaus)

I den här metoden beräknar kvinnan början och slutet av sin bördiga period, så att hon med dessa uppgifter kan känna till sin bördiga period och därmed kanske inte har samlag under det datumet. Det är dock en ineffektiv metod som endast kan göras av kvinnor som har en regelbunden menstruationscykel. Det rekommenderas att det används tillsammans med kondomer, eftersom en kvinnas bördiga period är den tid då hon känner mest sexuell lust. Tabellen skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar och om den används måste den vara i kombination med andra mer effektiva metoder.

12. Basaltemperatur

Denna metod tittar på förändringar i kroppstemperatur under menstruationscykeln. På grund av verkan av progesteron stiger basaltemperaturen mellan 0,3 och 0,8 ° C.

Kvinnan bör mäta sin temperatur med en termometer under en period av 5 minuter på morgonen, innan hon äter eller innan hon gör en muskulös ansträngning. Resultatet bör noteras under två eller flera menstruationscykler. Detta bör göras från den första menstruationsdagen till när temperaturen är hög i 3 dagar därefter. Med de erhållna uppgifterna och temperaturmönstret kan kvinnan undvika samlag under sin bördiga period. Flera faktorer, som influensa och sömnlöshet, kan dock ändra kroppstemperaturen.

13. Coitus avbröts

Tillbakadragande är en preventivmetod där mannen, före utlösning, tar bort penis från slidan och utlöser ur den. Det är inte en pålitlig metod, eftersom penis frigör sekret under upphetsning och den kan innehålla levande spermier. En annan anledning är svårigheten att en man har att kontrollera sin utlösning. Denna metod kräver självkontroll av män och ger inte nödvändigt skydd mot sexuellt överförbara sjukdomar. Dessutom har den hög misslyckande eftersom för en liten mängd spermier faller in i slidan kan graviditet inträffa.

14. Cervikal slem

Denna metod fungerar med observation av livmoderhalsslem för att identifiera den fertila perioden. Det kan göras genom självundersökning eller med uppfattningen om känslan som uppstår i slidan och vulva. Det är en observation som måste göras dagligen. Cervikal slem uppträder 2 till 3 dagar efter menstruationen i en inkonsekvent och tjock form. Innan ägglossningen inträffar ser det klibbigt ut, ökar mängden och blir transparent. Efter att kvinnan har ägglossat blir den vit och ogenomskinlig vilket avgör att ägglossningen är över.

Använder du någon preventivmetod? Vad är din favorit?




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Sammanställning av hälsosam kost och livsstilstips
Webbplats för hälsa, mat, personlig vård, motion, näring, viktminskning och allmänna hälsotips